احذر.. 5 أخطاء ترتكب في الإجازات تزيد من الوزن
عرب نت -
احذر.. 5 أخطاء ترتكب في الإجازات تزيد من الوزن

يقع العديد من الأشخاص المحافظين على وزنهم المثالي خلال الأجازات ،فى بعض الأخطاء التى تؤدى إلى زيادة أوزانهم بنسبة كبيرة تتخطى 4 كيلو ،على الأقل ، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تجنب هذه الأخطاء بحسب ما نشره موقع « eatthis»

إقرأ المزيد