مافن القهوة منخفض الكربوهيدرات
موقع البوابة -
مافن القهوة.. وجبة إفطار شهية مصنوعة بدون كربوهيدرات. المكونات: الفتات نصف كوب طحين اللوز 3 ملاعق كبيرة من سكر بني 2 ملعقة كبيرة دقيق جوز الهند ¾ ملعقة شاي قرفة ¼  كوب زبدة مذابة الكعك: 2 كوب طحين اللوز 1/3  كوب  سكر بني ربع كوب من مسحوق بروتين غير المنكه 3 ملاعق كبيرة من دقيق جوز الهند 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الخبز ½ ملعقة صغيرة قرفة ربع ملعقة صغيرة ملح نصف كوب زبدة، مذابة 4 بيضات كبيرة نصف كوب حليب لوز غير محلى ½  ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا طبقة الرذاذ : ¼  كوب من مسحوق سكر بني 2 ملعقة كبيرة ماء ½  ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا الطريقة: في وعاء متوسط ​​، يخفق دقيق اللوز مع السكر البني ودقيق جوز الهند والقرفة...

إقرأ المزيد